Gimnasio en Zaragoza: 4 centros, grupos reducidos y entrenadores titulados
DOM Fitness nace con la idea de transmitir un nuevo concepto de entrenamiento y de convertirse en lugares en los que te sientas libre, capaz y motivado para entrenar, independientemente de la edad, el estado de salud, la forma física, etc. Tenemos la misión de unir la experiencia del entrenamiento tradicional con los métodos más innovadores del fitness actual. Nuestro enfoque integral combina fuerza, resistencia, movilidad y salud, ofreciendo programas diseñados por especialistas para lograr resultados medibles, seguros y sostenibles. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento, recuperar tu forma física o dar un paso más en tu bienestar, aquí encontrarás un equipo y un espacio preparados para ayudarte a conseguirlo.
Nuestros 4 gimnasios en Zaragoza
DOM Fitness tiene cuatro centros en Zaragoza, repartidos entre Casablanca, Miralbueno y el centro de la ciudad. Son de dos tipos. Los DOM Training Club están pensados para el entrenamiento en grupo de alta intensidad. Los DOM PT Studio son estudios más pequeños, para grupos muy reducidos y entrenamiento personal. Eliges el que te quede más cerca o el que encaje con lo que quieres entrenar.
DOM Training Club · Vía Hispanidad
Dirección: Vía Hispanidad 13, local. 50009 Zaragoza (Casablanca).
Qué se entrena: Hybrid (preparación Hyrox), Cross Training y Power.
DOM Training Club · Miralbueno
Dirección: Plaza Lagos Azules 10, local. 50011 Zaragoza (Miralbueno).
Qué se entrena: Hybrid (preparación Hyrox), Power, grupo de embarazo y postparto, y entrenamiento personal.
DOM PT Studio · Tomás Pelayo
Dirección: Calle Tomás Pelayo 47, Zaragoza (Casablanca).
Qué se entrena: Grupos de Fuerza, Pilates y Barre, grupo de embarazo y postparto, y entrenamiento personal.
DOM PT Studio · Bolonia
Dirección: Calle Bolonia 6, Zaragoza (centro).
Qué se entrena: Grupos de Fuerza, Pilates y Barre, y entrenamiento personal.
Cada centro tiene su propio horario de clases. Puedes verlos todos en la página de horarios de DOM Fitness en Zaragoza.
Qué puedes entrenar
No todos los centros ofrecen lo mismo. Estas son las disciplinas que entrenamos y dónde encontrar el detalle de cada una:
- Hyrox en Zaragoza: preparación específica de la prueba, con carrera y estaciones funcionales.
- Entrenamiento híbrido: fuerza y resistencia trabajadas en la misma sesión.
- Cross training y entrenamiento funcional: sesiones variadas de fuerza, resistencia y movimientos completos.
- Grupo reducido de fuerza: técnica corregida y progresión de cargas en grupos pequeños.
- Pilates: control, movilidad, postura y fuerza del core.
- Barre: tonificación de bajo impacto con influencias del ballet.
- Entrenamiento personal: sesiones individuales de fuerza, terapéutico, oncológico, pre y postparto, rendimiento y oposiciones.
Si no tienes claro por dónde empezar, cuéntanos tu objetivo y tu punto de partida. Quien busca ponerse en forma y entrenar acompañado suele encajar en las clases de Training Club. Quien prefiere un trabajo más técnico y tranquilo, o viene de una lesión, suele empezar en un PT Studio o con entrenamiento personal. Y muchas personas combinan las dos cosas a lo largo de la semana.
Por qué no somos un gimnasio más
En un gimnasio convencional pagas por entrar a una sala llena de máquinas y te organizas por tu cuenta. En DOM pagas por entrenar con alguien que te mira, te corrige y sabe por dónde vas. Esa es la diferencia, y se nota en tres cosas:
- Grupos reducidos de verdad. Máximo 12 personas en las clases de Training Club y máximo 8 en los grupos de PT Studio. El entrenador tiene tiempo para fijarse en cada persona.
- Entrenadores titulados. El equipo está formado por graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD), con formación específica en las disciplinas que imparten.
- Plaza reservada. Cada clase tiene un número de plazas cerrado y se reserva con antelación, así que no hay salas masificadas ni colas para usar el material.
- Seguimiento y progresión. Las sesiones siguen una programación, no se improvisan. Se adapta el ejercicio y la carga a tu nivel y se va subiendo cuando toca.
Da igual que empieces de cero o que ya compitas: el trabajo se escala a cada persona. Si quieres comprobarlo, reserva tu día de prueba en el centro que prefieras y te respondemos por WhatsApp.
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