HYROX
Entrenamiento adaptado a la nueva carrera del fitness . ¿Quieres competir junto a nosotros en alguno de sus eventos?
Ven y ¡PRUÉBALO! No te arrepentirás.
Beneficios
RESISTENCIA CARDIOVASCULAR
La habilidad de los sistemas corporales para almacenar, procesar y utilizar el oxígeno.
FUERZA
La habilidad de nuestro cuerpo para generar energía mediante la contracción de nuestros músculos para levantar un peso durante un periodo de tiempo repetidas veces.
POTENCIA
La habilidad para aplicar la mayor cantidad de fuerza en el menor tiempo de una o varias unidades motoras.
VELOCIDAD
La habilidad para minimizar los ciclos de un movimiento repetido.
COORDINACIÓN
La habilidad para combinar diferentes patrones motores para conseguir una única secuencia de movimiento
Supérate
Preparamos tu cuerpo para que pueda superar grandes esfuerzos y notes mejoras significativas en tu forma física desde el primer día. Sentirás que tú mismo irás aumentando dicha intensidad a medida que vayas adquiriendo mejor forma física y llegarás a descubrir y sorprenderte de hasta donde puedes llegar.
